Uncategorized

Kuřecí stehýnka marinovaná v zakysané smetaně, česneku a bylinkách

Vynikající tip na oběd. Pokud máte rádi šťavnatá kuřecí stehýnka, určitě si je připravte s marinádou ze zakysané smetany, česneku a bylinek. Jako přílohu jsem podávala klasickou rýži, ale můžete i bramborový salát. Byla to lahůdka. Autor: Lacusin

SUROVINY

Budeme potřebovat:

1,3 kgkuřecí stehna
1 kelímekzakysaná smetana
1 kscitron – šťáva
4 stroužkyčesnek
1/2 lžičkysušené oregano
2 lžícerostlinný olej
sůl, pepř
nasekaná čerstvá petrželka

POSTUP PŘÍPRAVY

TISKULOŽIT

  1. V misce připravíme smetanovou marinádu.

  2. Zakysanou smetanu smícháme s oreganem, citronovou šťávou, můžete přidat i nastrouhanou citronovou kůru, prolisovaným česnekem a olejem. Osolíme a opepříme podle chuti a pořádně lžící mícháme, aby se všechny chutě propojily. Nakonec přidáme čerstvou nasekanou petrželku.

  3. Kuřecí stehýnka, které jsme očistili a umyli vložíme do plastového sáčku, přidáme marinádu a důkladně protřepeme, aby se marinádou obalily všechny části masa.

  4. Sáček s masem a marinádou vložíme na půl hodiny do lednice a pak je vyjmeme, položíme do zapékací mísy (marinádu důkladně lžící vyjmeme ze sáčku a ještě jí potřeme stehna v misce) a dáme zapéct do předem vyhřáté trouby.

  5. Pečeme při teplotě 180 stupňů 50-60 minut.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top