Uncategorized

Na imunitu a zdravie Šípky v mede

Na imunitu a proti chorobe šípky v mede

Suroviny

Šípky
med (ja som použil domáci púpavový)
škorica

Postup

Šípky odstopkujeme a odstránime zvyšky okvetia, premyjeme v sitku, necháme odkvapkať, vysušíme pomocou bavlnenej utierky. Vrstvíme do pohára tak že nasypeme časť šípok, zalejeme medom, po prípade potrasieme pohárom aby sa med dostal všade a pokračujeme vo vrstvení.

Pohár naplníme do 3/4, potom na boky vtlačíme kúsky celej škorice. Necháme odstáť aspoň 2hod, potom premiešame, zatvoríme a dáme na tmavé miesto. Každý deň premiešame a zase odložíme na tmavé miesto po dobu 3-6 týždňov. Šípky začnú púšťať do medu šťavu a postupne tekutina tmavne, šípky sa scvrkávajú a vystupujú hore. V pohári prebehne mierne alkoholické kvasenie, obsah alkoholu je však nízky. V zime si denne nalačno naberieme asi 1/2 dcl a skonzumujeme nalačno. Je to výborná prevencia i liek.

Konzumácia medu a šípok posilňuje imunitný systém a ochraňuje organizmus pred baktériami a vírusmi. Med obsahuje veľa dôležitých vitamínov a šípky sú bohaté na vitamín C, sú doslova vitamínovou bombou. Pravidelná konzumácia napomáha pri obnove bielych krviniek v krvi a priaznivo pôsobí v boji proti baktériám a vírusom.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top