Uncategorized

FITNESS recept na pečivo bez mouky ze 3 surovin

SUROVINY

125 g jemný tvaroh
2 ks vajíčka
1/2 bal. pytlík kypřícího prášku
Na sezam, sůl, pepř, bylinky a podobně
dochucení

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Množství surovin vám vystačí na jeden plech – 4ks pečiva. Pokud chcete více, tak můžete množství zdvojnásobit.
  2. Tvaroh, 1 žloutek a kypřící prášek si smícháme. Doplníme podle chuti sůl, pepř, bylinky a podobně. Z bílků vyšleháme sníh.
  3. Do tvarohové hmoty smícháme vyšlehané bílky. Navrstvíme na plech s pečícím papírem. Posypeme například sezamem. Já jsem použila i slunečnicová jadérka.
  4. Pečeme při teplotě 150 stupňů asi 40 minut. Samozřejmě ta chuť není úplně jako klasické pečivo. Pokud je něco zdravé, tak musíme počítat, že to bude i jinak chutnat. Mně tato verze, ale velmi chutná. Je to dobré se šunkou, mozzarelou, brynzou a podobně.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top