Uncategorized

Ľahký kurací šalát – ľahký olovrant ale aj večera pre štyroch

Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla. Do šalátu môžete zakomponovať aj tvrdý syr – najlepšie ementálskeho typu s dierami.

Suroviny

Kuracie prsia bez kože 500 g
maslo 3-4 PL
cuketa alebo žltá tekvica 3 šálky
červená cibuľa 1 šálka
mini rajčinky 1 šálka
petržlenová vňať alebo nejaké iné bylinky

Postup

Na panvicu dáme maslo a keď je rozpálené, tak orestujeme na kocky nakrájané,posolené mäso.Miešame asi tak 5-10 minút.
Keď je hotové, vyberieme ho z panvice, odložíme nabok.

Na panvicu dáme na kocky nakrájanú cuketu,a červenú cibuľu nakrájanú na prúžky.
Miešame asi tak 5 minút.

Pridáme paradajky prekrojené na polky,miešame asi tak 3 minúty.
Vmiešame kuracie mäso a zvyšné maslo.

Naservírujeme na tanier,podľa chuti posypeme korením a čerstvým petržlenom alebo inou bylinkou.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top