Uncategorized

Pita s kuracím mäsom a avokádom

Veľmi výdatné a zdravé jedlo, ktoré si môžete vziať na piknik alebo dať svojmu dieťaťu do školy.

Suroviny

Kuracie prsia 300 g
avokádo 2 ks
biely jogurt ½ šálky
koriander nakrájaný 1 PL
cherry paradajky 6 – 8 ks
tvrdý syr 4 plátky
šťava z polovice citróna
celozrnný pita chlieb 4 ks
soľ
cesnak
olivový olej 1 PL

Postup

Kuracie prsia nakrájame na kúsky a zľahka orestujeme na olivovom oleji 3-4 minúty.
Posypeme pol lyžicou koriandrom.
Avokádo nakrájame na malé kúsky.
Cherry paradajky nakrájame na štvrtiny.
Pretretý cesnak dáme do jogurtu a osolíme.
Pridáme avokádo a paradajky. Dochutíme citrónovou šťavou a zvyšnými lístkami koriandra.
Zľahka premiešame.

Prerežeme pita chlieb,vložíme plátky syra,kuracie mäso a zmes jogurtu,paradajok a avokáda.
Môžeme podávať teplé a tiež i za studena. Dobrú chuť!

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top