Uncategorized

Fitness pizza z karfiolu – bez múky. Vhodná nielen pre bezlepkovú diétu

Ak práve chudnete a myslíte si, že obľúbenej pizze sa musíte vzdať, je tu pre vás recept na diétnu, bezlepkovú pizzu z karfiolu.

Suroviny

1 hlavička uvareného karfiolu
1 balík nastrúhanej mozzarely alebo tofu
1/2 ČL soli
1 vajce
paradajková omáčka
obloha pizze podľa chuti

Postup

Uvarený karfiol rozoberieme na menšie časti a rozmixujeme tyčovým mixérom. Pridáme vajce, nastrúhanú mozzarellu a soľ. Premiešame a natrieme na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme 30 minút pri teplote 220°C, tak aby cesto bolo dozlatova. Potom natrieme paradajkovým pretlakom alebo paradajkovou omáčkou a obložíme podľa chuti a dáme dopiecť do rúry na 10 minút.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top