Uncategorized

Šalát 90 – 60 – 90

Základom chudnutia a udržovania postavy je JEDLO! To znamená, že musíte správne jesť aby ste mohli chudnúť. Tento šalát obsahuje dve zelené dobroty z prírody, ktoré naštartujú metabolizmus. Kuracinka dodá potrebné bielkoviny.

Suroviny

1 kuracie prsia,
300 g brokolica,
1 uhorka,
biely jogurt 1ks
soľ a korenie podľa chuti

Postup

Dáme variť kuracie prsia.
Brokolicu pripravíme branšírovaním.
Mäso nakrájame na pásiky a brokolicu na kúsky.
Pridáme jemne nakrájanú uhorku, osolíme, prikoreníme a pridáme biely jogurt.
Všetko dobre premiešame.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top