Uncategorized

Tortilly s tekvicovou plnkou

Je čas tekvíc, čo tak si pripraviť skvelé jedlo?

Suroviny

½ šálky varenej tekvice,/ kocky/
¼ lyžičky mletej rasce
⅛ lyžičky muškátový oriešok
½ červená paprika/ plátky/
¼ žltá cibuľa
tortilla
syr podľa vašej chuti
2 PL kokosový olej
morská soľ a korenie, podľa chuti

Postup

V mise premiešajte tekvicu, rascu, muškátový oriešok, soľ a korenie premiešajte a dajte na bok.
V malej panvici rozohrejte 1 PL kokosový olej na miernom ohni a osmažte cibuľu s červenou paprikou.
Tortillu mierne opečieme na 1 PL kokosového oleja.

Pripravenú tekvicovú zmes, cibuľu a papriky dajte na tortillu. Posypte syrom.
Preložíme na štvrťky a môžeme vychutnávať..:)
Dobrú chuť!

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top