Uncategorized

Grécke snenie – zdravý šalát zo stredomorskej diéty

Gréci sa majú dobre. Takzvaná stredomorská diéta im predlžuje život. Súčasťou tejto diéty je aj pohár červeného vína denne. JEDEN.

Suroviny

2 rajčiny,
hlávkový alebo ľadový šalát,
cibuľa,
zopár olív,
tvaroh,
olivový olej,
citrón,
balkánsky syr,
hrianky,
soľ

Postup

Hlávkový šalát nakrájajte, pridajte nakrájané rajčiny a pozdĺžne nakrájanú cibuľu, pokvapkajte citrónovou šťavou, osoľte.

Po malých lyžičkách pridajte tvaroh a nakoniec posypte strúhaným syrom podľa chuti. Potom pridajte niekoľko celých olív, zalejte olivovým olejom a navrch položte niekoľko čerstvých opečených chlebíkov.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top