Uncategorized

Super šalát na očistu organizmu – prejedzte sa do zdravia

Je všeobecne známe, že strava podstatnou mierou ovplyvňuje ľudské zdravie.  Tento šalát obsahuje potraviny, ktoré sú pre očistu nášho tela ako stvorené.

Suroviny

12 ks cherry paradajky,
1 uhorka,
10 malých kociek feta,
1/2 nakrájanej červenej cibule,
1 hrsť nasekanej petržlenovej vňate,
1 avokádo,
1 lyžica olivového oleja,
1 lyžica červeného vínneho octu ,
čierne korenie podľa chuti

Postup

Najprv si umyjeme všetky ingrediencie: paradajky, uhorky, cibuľu, avokádo, a petržlen. Očistíme uhorku, nakrájame na prúžky, cibuľu nakrájame nadrobno aj petržlen. Cherry paradajky môžeme prekrojiť na polovicu.

Olúpeme avokádo, odstránime jadrá a nakrájame na kúsky.Do misy dáme najprv paradajky, cibuľu, uhorky a petržlen a dobre premiešame. Potom pridáme korenie, olej a ocot.

Nakoniec pridáme avokádo a syr feta. Zľahka premiešame.

populární recepty

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top